Programma delle lezioni

Scegli il corso che fa per te.

Lunedì

  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Metodo Hatha Dinamico - Rossella

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  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Metodo Dinamico - Caterina

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  • Metodo Dinamico per sportivi - Caterina/Lucia

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  • Meditazione

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Martedì

  • Metodo In Volo - Francesca

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  • Metodo Ashtanga guidata prima serie (principianti) - Francesca

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Mercoledì

  • Metodo Anusara-InspiredTM - Lucia

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  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Ginnastica Pre Parto - Rossella

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  • Metodo Anusara-InspiredTM - Lucia

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  • Mindfulness

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Giovedì

  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Metodo In Volo - Francesca

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  • Metodo Ashtanga guidata prima serie (principianti) - Francesca

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  • Pilates Reformer - Isabella

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Venerdì

  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Pilates Reformer - Isabella

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  • Metodo Dinamico - Caterina

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  • Metodo Yin - Caterina

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Sabato

  • Masterclass a rotazione

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Domenica